Jag brukar aldrig skriva ut vad jag äter eftersom jag inte vill trigga någon men gör nu ett undantag för i dag gav jag anorexian en käftsmäll. Det är sommar och på sommaren "ska" man äta glass, eller hur? 
Så när det var dags för mellis så åt jag den nya glassen "hallon och lakritsbåt" och den var riktigt god. 

Att tycka att något är gott har inte alltid varit en självklarhet för mig.
För det mesta har ätandet bara varit ångestladdat och jag har aldrig riktigt kunnat njuta av det jag ätit eller kunnat säga att något har smakat bra. 
Man skulle kunna säga att det inte ens har varit tillåtet för mig att tycka att något varit gott och ännu mer förbjudet har det varit att säga det. 

Detta är något som jag har jobbat väldigt mycket med att få en förändring på och och det har successivt blivit bättre. 
I dag får jag fortfarande ångest ibland när jag äter vissa saker eller när jag har en dålig dag MEN.... Jag kan ändå tycka att saker och ting är gott och det är till och med okej att säga det högt. 

Så till alla er som har en ätstörning, försök smaka på saker och känn efter hur det egentligen känns i munnen. Det är okej att tycka att något är gott fastän man har ångest över det. 
Våga smaka, våga att verkligen känna smakerna och våga att erkänna att vissa saker faktiskt smakar bra.