Om





Även om det känns så, så vet jag att jag är långt ifrån ensam med att dras med en psykiskohälsa.

I mitt fall handlar det bland annat om långvarig ätstörning, borderline och hsp.
Oavsett om du själv har eller känner någon med någon typ av psykiskohälsa tänker jag att det är viktigt att känna att man inte är ensam.
Å det är lite det som är syftet med denna blogg.
Jag vill dela med mig av hur det är att dras med detta.
Kanske kan jag hjälpa/stötta någon, kanske någon hjälpa/stötta mig
Huvudsaken är att vi inte behöver känna oss ensamna.

Prenumerera


Sidor

Senaste inlägg

Visar inlägg från maj 2017

Tillbaka till bloggens startsida

Det går att vända

Trigger varning.............


Jag fick min första ätstörningsbehandling redan 2002 på Lövenströmska sjukhuset. En behandling som innefatta tvångsmatning. Jag blev fasthållen medan man tryckte in skeden med mat i munnen på mig.

Min andra behandling fick jag 2012 då på Capio. Ingen tvångsmatning men med attityden " ät och håll tyst" och med ett matschema som var omöjlig att vidmakthålla efter behandlingens slut.

Har sedan varit inlagd på psyk i omgångar men då har fokuset varit mina sjölvmordsförsök.

Nu i januari (2017) blir jag inlagd på Danderyds psyk och det är nog det bästa som har hänt mig innom sjukvården. Jag blir inlagd med en dödligt låg vikt. Blir satt i rullstol och sträng vila. Tillsammans med läkarna börjar vi utöka mitt näringsintag successivt. Det har varit så jävla jobbigt och många gånger hatade jag läkarna. Den stora skillnaden på vården jag fått nu än tidigare tillfällen är att jag denna gång har fått vara delaktig i hur mitt matschema skulle och ska se ut. Vi har tillsammans diskuterat oss fram till ett lämpligt intag. Med andra ord har jag själv varit delaktig i att jobba upp min vikt. Jag har själv fått tagit ansvar och fått stått för konsekvenserna. 

Nu fungerar maten rätt bra så nu kan man börja fokusera på alla andra problem. 

Jag kan inte säga att jag gillar min nya kropp men jag har börjat accepterat den. Det har varit en tuff resa och den är långt ifrån över men jag vet nu att det går.

Jag vill med detta inlägg visa på att det går att vända, man kan bli fri från sin ätstörning. Jag är inte av med den än men jag kan nu hantera den. 

Kan jag kan ni

 

 


 


 

Att laga mat

Jag har nästan alltid gillat att laga mat men har nästan aldrig lagat mat till mig själv.
Jag har levt på färdiglagade halvfabrikat där jag kunnat se kcal innehållet.
 
Det är slut med det nu!
På sjukhuset fick jag åter igen lära mig äta mat och då också väldigt varierad kost.
Tänker fortsätta på det spåret nu när jag äntligen börjat vidgat mina matvyer.
Så sen i onsdags när jag kom hem har jag lagat två helt nya maträtter till mig själv från grunden och vet ni?
Jag tyckte det var rätt så gott :-)
 

Zucchini och kikärtsgryta

Hejdå Näringsdrycker

Nu har jag varit hemma i fyra dagar och det har faktiskt gått riktigt bra trots allt.
 
Idag har jag även gjort ett nytt avstamp av det som varit, då jag har slängt alla mina näringsdrycker så nu är de bara ett minne blott.

Utskrivning

I dag händer det....
Jag blir utskriven!
Efter fyra och en halv månad på sjukhuset är det äntligen dags att få flytta hem 😀
Det känns lite konstigt och jag kommer nog "sakna" personalen lite. Vi har ju kommit varandra rätt nära och de har liksom blivit som min andra familj.
 
Nu gäller det för mig att fortsätta på samma spår och fortsätta att jobba framåt för tillbaka till det som var när jag blev inlagd vill jag aldrig mer.
 

2017-05-22

I fredags åkte jag hem på provpermisson.
Så skönt att komma hem till familjen och mina djur.
Helgen gick bra, lite jobbigt vid vissa mat situationer men det löste sig bra.
I dag har jag haft läkarsamtal och på onsdag skrivs jag ut.
Äntligen!
Visst är jag lite osäker och rädd, tänk om det inte kommer gå?'!
Men i det stora hela känns det bra

Äldre inlägg